برچسب: عادات بد

۱۶ عادت کاری سمی که باید از آنها دور شوید, رفتارها و عادتهای سمی مانند افتراگویی، منفیگرایی، بینظمی، اهمالکاری، سرزنش و زورگویی، بزرگترین مانع پیشرفت در محیط کار هستند. این مقاله ۱۶ نمونه از این رفتارها را معرفی و راهکارهای مقابله با آنها را ارائه میدهد. ۱. کارکردن بیوقفه پشتکار و مسئولیتپذیری مهماند، اما نه به قیمت ازخودگذاشتگی. حتی ۱۵ دقیقه استراحت در روز، انرژیاز دست رفته را برمیگرداند. ۲. وقفههای بیش از حد استراحتهای مکرر و طولانی، تمرکز را שבاه میکند. بهتر است تعداد وقفهها را محدود کرده و…

بشتر بخوانید