۷ منبع شگفت‌انگیز ویتامین C که بیشتر از پرتقال و لیمو حاوی این ویتامین هستند سلامتی 

۷ منبع شگفت‌انگیز ویتامین C که زیاد تر از پرتقال و لیمو حاوی این ویتامین هستند_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۸۷۱ تاریخ انتشار کردن: جمعه ۰۶ تیر ۱۴۰۴ – ۱۸:۴۵ به نقل از بهداشت نیوز، ویتامین C، به‌گفتن یک ماده مغذی الزامی برای تحکیم ایمنی، سلامت پوست، و محافظت از قلب شناخته می‌بشود. خوشبختانه، طبیعت گزینه‌های بسیاری برای فراهم ویتامین C اراعه می‌دهد. ویتامین C فقط در مرکبات نیست؛ فلفل دلمه‌ای، کیوی، توت‌فرنگی، و حتی جعفری می‌توانند نیاز روزانه شما را فراهم کنند. با افزودن این خوراکی‌ها به رژیم، نه‌تنها ایمنی و قلب خود را تحکیم می‌کنید، بلکه از طعم‌های…

بشتر بخوانید
نسخه طب ایرانی برای به دست آوردن آرامش در شرایط بحرانی سلامتی 

نسخه طب ایرانی برای به دست آوردن اسایش در شرایط بحرانی_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۸۳۰ تاریخ انتشار کردن: پنجشنبه ۱۱ دی ۱۳۴۸ – ۰۳:۳۰ به نقل از بهداشت نیوز، تبسم ارشادی فر، متخصص طب ایرانی، ضمن ابراز همدردی با خانواده‌های داغدار و مردم در شرایط بحرانی تازه، پیشنهاد‌هایی کاربردی برای نگه داری اسایش و مراقبت از سلامت قلب به‌اختصاصی برای بیماران قلبی اراعه داد. وی با پافشاری بر اهمیت تحکیم روحیه، او گفت: در قدم نخست، باید خود را از نظر روحی تحکیم کنیم. منفعت گیری از جملات مثبت همانند همه چیز خوب می‌بشود…

بشتر بخوانید
بیماران خاص نگران نباشند | بهداشت نیوز سلامتی 

بیماران خاص دلواپس نباشند | بهداشت نیوز_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۷۲۱ تاریخ انتشار کردن: یکشنبه ۰۱ تیر ۱۴۰۴ – ۲۰:۲۳ به نقل از بهداشت نیوز، سرپرست مرکز مدیریت پیوند و درمان بیماری های وزارت بهداشت از تداوم اراعه خدمات درمانی به بیماران خاص و صعب العلاج خبر داد.  دکتر ناصر ملک پور درخصوص تداوم اراعه خدمت به بیماران خاص و صعب العلاج در پی رویدادهای تازه در کشورمان، او گفت: با دقت به شرایط پیش آمده در سرزمین بر تاثییر حملات ناجوانمردانه و ناگهانی رژیم سفاک و کودک‌کش صهیونی، به…

بشتر بخوانید
مصرف بی‌رویه غذاهای تند به سلامت دستگاه گوارش مفید است؟ سلامتی 

مصرف بی‌رویه غذاهای تند به سلامت دستگاه گوارش سودمند است؟_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۶۹۶ تاریخ انتشار کردن: شنبه ۳۱ خرداد ۱۴۰۴ – ۱۷:۵۵ به نقل از بهداشت نیوز، دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت در جواب به این که آیا مصرف بی‌رویه غذاهای تند به سلامت دستگاه گوارش پشتیبانی می کند؟، نقل کرد: مصرف متعادل غذاهای تند و منفعت گیری از مقادیر مشابه از ادویه‌های تند می‌تواند به تحکیم سلامت انسان پشتیبانی کند اما زیاده‌روی در مصرف آن‌ها می‌تواند اثری معکوس به همراه داشته باشد. مصرف متعادل ادویه های تند با بهبود کارکرد…

بشتر بخوانید
بدخوابی نشانه سکته مغزی خفیف است سلامتی 

بدخوابی نشانه سکته مغزی خفیف است_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۵۷۲ تاریخ انتشار کردن: سه شنبه ۲۷ خرداد ۱۴۰۴ – ۲۳:۰۱  به نقل از بهداشت نیوز، محققان گزارش دادند که قربانیان سکته مغزی که زمان بیشتری را در رختخواب گذرانده و برای خوابیدن تقلا می‌کردند، نمرات پایین‌تری در آزمون‌های توانایی‌های تفکر و حافظه کسب کردند. محققان انها گفتند که این بیماران این چنین دچار تغییرات مغزی شدند که می‌تواند خطر زوال عقل یا سکته مغزی دوم را افزایش دهد. دکتر «جوآنا واردلا»، محقق ارشد از دانشگاه ادینبورگ در بریتانیا، در…

بشتر بخوانید
از فواید بی‌نظیر سرکه سیب باخبر شوید سلامتی 

از مزایا بی‌نظیر سرکه سیب باخبر شوید_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۵۵۲ تاریخ انتشار کردن: دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ – ۲۱:۴۹ به نقل از بهداشت نیوز سرکه سیب هم چنان برای تعداد بسیاری ناشناخته باقی مانده است. این مایع ترش مزه که به سادگی از تخمیر سیب به دست می ‌آید، دارای خواص بی شماری است که می ‌تواند سلامت و زیبایی شما را بهبود بخشد. در این قسمت به بازدید مزایا بسیار سرکه سیب خواهیم پرداخت و نشان خواهیم داد که چطور این مواد طبیعی می ‌تواند بر سلامت شما…

بشتر بخوانید
چگونه از روان فرزندانمان در بحران محافظت کنیم؟ سلامتی 

چطور از روان فرزندانمان در بحران محافظت کنیم؟_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۵۲۹ تاریخ انتشار کردن: دوشنبه ۲۶ خرداد ۱۴۰۴ – ۱۲:۲۵ به نقل از بهداشت نیوز مریم سلمانیان، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص روانشناسی بالینی، با ابراز نگرانی از تأثیرات روانی تنش‌های تازه، بر لزوم دقت اختصاصی به سلامت روان کودکان و نوجوانان اصرار کرد. به حرف های او، هم‌زمان با التهاب شدن فضای سرزمین، کودکان ناخواسته در معرض اخبار دلواپس‌کننده و عکس العمل‌های احساسی والدین قرار می‌گیرند که می‌تواند توانایی‌ای صدمه‌زا برای آن‌ها باشد. این جریان اضطراب‌آور از طریق مکالمات تلفنی…

بشتر بخوانید
خواص واقعی و کمتر شناخته شده ادویه‌هایی که هر روز استفاده می‌کنیم سلامتی 

خواص واقعی و کمتر شناخته شده ادویه‌هایی که هر روز منفعت گیری می‌کنیم_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۵۱۹ تاریخ انتشار کردن: یکشنبه ۲۵ خرداد ۱۴۰۴ – ۱۵:۱۳ به نقل از بهداشت نیوز، از افت التهاب گرفته تا بهبود کارکرد مغز و تحکیم سیستم ایمنی، ادویه‌ها فراتر از چاشنی غذا، نقش مکمل سلامتی را ایفا می‌کنند. اگر می‌خواهید با خواص واقعی، علمی و حتی کمتر شناخته‌شده ادویه‌هایی همانند زردچوبه، دارچین، فلفل سیاه و… آشنا شوید، این نوشته را تا انتها بخوانید. احتمالا از فردا، نگاهی کاملاً متفاوت به قفسه ادویه‌تان داشته باشید. زردچوبه؛ طلای زرد در قلب غذاهای…

بشتر بخوانید
کشف جدید در درمان آلزایمر با دارویی مبتنی بر نانوذرات ساخته شده در ایران سلامتی 

کشف تازه در درمان آلزایمر با دارویی مبتنی بر نانوذرات ساخته شده در ایران_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: ۲۸۳۵۰۱ تاریخ انتشار کردن: شنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۴ – ۱۶:۳۴ به نقل از بهداشت نیوز، بیماری آلزایمر، یک اختلال پیش‌رونده و مزمن مغزی است که با اختلالات حافظه و کارکرد شناختی همراه است. درمان‌های حاضر تنها تا حدی علائم را تسکین خواهند داد و تا این مدت درمان قطعی برای آن وجود ندارد. محققان ایرانی با منفعت گیری از فناوری نانو موفق به ساخت دارویی شدند که نانوذرات حامل ترکیبات دارویی را به طور موثر به مغز منتقل می‌کند. این…

بشتر بخوانید