دسته: سلامتی

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295610 تاریخ انتشار کردن: چهارشنبه 03 تير 1405 – 21:10 به نقل از بهداشت نیوز تاسوعای حسینی از راه رسید و دلهای عزادار بیشتر از هر زمان دیگر فهمید مقام حضرت علمدار کربلاست.حضرت ابوالفضل العباس (ع)، نمادی از کمال انسانی و تبلور فضایل اخلاقی در بستر تاریخ اسلام است که شخصیت ایشان فراتر از یک جنگاور رشید، به گفتن یک معلم اخلاق و مربی سیره ولایت‌مدارانه تجلی یافته است. بازدید سیره و سلوک فردی و اجتماعی ایشان، دریچه‌ای به…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295582 تاریخ انتشار کردن: چهارشنبه 03 تير 1405 – 12:38       حس نیاز مکرر به دفع ادرار، بیدار شدن چندباره در طول شب برای رفتن به سرویس بهداشتی، نشت ناخواسته ادرار زمان خندیدن یا سرفه کردن و حتی ناتوانی در کنترل ادرار قبل از رسیدن به دستشویی، همه انها از علائمی می باشند که نباید نادیده گرفته شوند. خوشبختانه امروزه راه حلهای تشخیصی دقیقی برای بازدید علت این مشکلات وجود دارد که یکی از با اهمیت ترین…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295571 تاریخ انتشار کردن: سه شنبه 02 تير 1405 – 16:37 به نقل از بهداشت نیوز، دکتر مهسا نخعی در سلسله او گفت: اصلاح الگوی تغذیه نیازمند همکاری خانواده‌ها، مدارس، رسانه‌ها و نهادهای سلامت است، آموزش تغذیه از دوران کودکی، فرهنگسازی برای افت مصرف نمک، شکر و چربی‌ها، ترویج فعالیت بدنی و افزایش دسترسی به غذاهای سالم، از جمله اقداماتی است که می‌تواند در بهبود  حالت سلامت جامعه مؤثر باشد.  او گفت: مصرف زیاد قند و شکر، یکی از…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295548 تاریخ انتشار کردن: دوشنبه 01 تير 1405 – 22:39 به نقل از بهداشت نیوز برای دهه‌ها، پیشنهاد‌های مربوط به بارداری منحصراً فهمید مادران می بود، اما یک مطالعه تازه این فکر را کاملاً دگرگون کرده و نشان داده است که سلامت و رفتارهای پدران قبل از بارداری نقش مهمی در سلامت آینده فرزندانشان دارد. این مطالعه که توسط دانشگاه ساوت‌همپتون در انگلیس با همکاری شرکای بین‌المللی از دانشگاه کالج لندن، ایالات متحده، نیوزیلند و سنگاپور انجام شده است،…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295518 تاریخ انتشار کردن: یکشنبه 31 خرداد 1405 – 23:21 به نقل از بهداشت نیوز، نشان‌سینه محمدباقر قالیباف رئیس هیئت مذاکره‌کننده «میناب ۱۶۸» در او گفت‌وگوهای امروز مورد دقت دوربین‌ها قرار گرفت. منبع: خبرآنلاین دسته بندی مطالب مقالات کسب وکار مقالات تکنولوژی مقالات آموزشی تندرستی و سلامتی [ad_2]

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295487 تاریخ انتشار کردن: شنبه 30 خرداد 1405 – 17:32 به نقل از بهداشت نیوز، پژوهشگران رهبری جمال حلاج‌زاده و همکارانش در دانشگاه‌های علوم پزشکی تهران و مراغه رابطه بین الگوهای غذایی و سارکوپنی را در بین ۳۶۸ سالمند (میانگین سنی نزدیک به ۶۷ سال) که به طور جدا گانه در شهر مراغه، ایران زندگی می‌کنند، بازدید کردند. با منفعت گیری از پرسشنامه‌های دقیق رژیم غذایی که توسط سیستم پردازش مواد غذایی NOVA طبقه‌بندی شده‌اند، مقدار مصرف غذاهای فوق‌فرآوری‌شده…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295454 تاریخ انتشار کردن: شنبه 30 خرداد 1405 – 00:14 به نقل از بهداشت نیوز، مصرف مکمل منیزیم در سال‌های تازه به ‌طور قابل توجهی افزایش یافته و به یکی از مکمل‌های پرطرفدار تبدیل شده است. در شبکه‌های اجتماعی برخی بلاگرهای حوزه ورزش و تغذیه و حتی برخی پزشکان، آن را برای از بین بردن بی‌خوابی، اضطراب و دردهای عضلانی پیشنهاد می‌کنند. با این حال، متخصصان پافشاری دارند که منیزیم هم همانند دیگر مکمل‌ها باید تنها در صورت نیاز…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295427 تاریخ انتشار کردن: پنجشنبه 28 خرداد 1405 – 23:55 به نقل از بهداشت نیوز، آیا صبح‌ها به‌محض این که صدای زنگ هشدار ساعت‌تان بلند می‌بشود از رختخواب‌تان بلند می‌شوید یا صبر می‌کنید تا چند بار دیگر صدای آن را بشنوید و سپس به‌زور از رختخواب‌تان جدا ‌شوید؟ بدن همه ما با ساعت درونی بیولوژیکی تنظیم شده است که این ساعت تا حد بسیاری تحت تاثییر ژن‌هایمان قرار دارد. اگرچه می‌توان با منفعت گیری از زنگ ساعت، زمان بیدار…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295398 تاریخ انتشار کردن: پنجشنبه 28 خرداد 1405 – 12:00 به نقل از بهداشت نیوز، دکتر احمد اسماعیل‌زاده درمورد مکمل‌های غذایی اظهار کرد: مکمل‌های غذایی، تکمیل‌کننده غذای افراد می باشند. به طور قاطق، افراد می‌بایست نیاز به موادمغذی را از طریق غذای کافی و متنوع تامین کنند. «نقص رژیم غذایی» و «ابتلا به برخی بیماری‌ها» جهت افزایش نیاز به برخی موادمغذی می‌بشود؛ به این علت، مکمل‌های غذایی به منظور تکمیل موادمغذی منفعت گیری می‌بشود. دیدگاه نادرست درمورد مصرف مکمل…

بشتر بخوانید

[ad_1] نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی کد خبر: 295377 تاریخ انتشار کردن: چهارشنبه 27 خرداد 1405 – 15:06 به نقل از بهداشت نیوز بر پایه اظهار دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، سفیده تخم مرغ به علت قیمت بالای پروتئینی که دارد، در سنین سالمندی حتماً پیشنهاد به مصرف می‌بشود. اما از زرده تخم مرغ نباید غافل شد، چون زرده یکی از غنی‌ترین منبع های کولین است که در سلامت مغز و جواب‌های مناسب بین نورون‌های مغزی (به واسطه نوروترانسمیتر استیل کولین) تأثیر داشته و در کنترل…

بشتر بخوانید