هراس از پیری چگونگی سرعت فرآیند زیبایی و سالمندی را تحت تأثیر قرار می‌دهد؟

وقتی اولین سبک‌سفیدی در مو یا خطوط ریزی روی چهره ظاهر می‌شود، بسیاری از افراد دچار اضطراب می‌شوند؛ اما مطالعات جدید نشان می‌دهند این اضطراب صرفاً یک مسئله ذهنی نیست و می‌تواند مستقیم بر rhythms بیولوژیک جسم اثر بگذارد.

بر اساس مطالعه تازه پژوهشگران دانشگاه NYU، زنانی که نگرانی‌هایشان از senescence سالمندی و خطرات سلامتی آینده بیش از حد عادی است، در سطح سلولی سریع‌تر از همسالان خود señال‌های پیری را نشان می‌دهند.

🔗 بیشتر بخوانید: تا سال 2040 تعداد ربات‌ها از انسان‌ها زیاد تر می‌بشود!_دانستنی

نتایج این تحقیق که در مجله Psychoneuroendocrinology منتشر شده، بر پایهٔ اطلاعات ponad ۷۰۰ زن میانسال است. با استفاده از فناوری «ساعت‌های اپی‌ژنتیک» (ابزاری برای سن ביולוגی از طریق نمونه خون)، پژوهشگران見ceeded که کسانی که ترس شدید از پیری دارند، علائم sénescence را در خون خود زودتر می‌یابند.

نویسندهٔ اصلی مطالعه، ماریانا rodriguez، می‌گوید:

🔗 بیشتر بخوانید: افتامگا ۳ سلامت میلیون‌ها نفر در جهان را تهدید می‌کند_دانستنی

«یافته‌های ما مشخص می کند که ازمایش ها ذهنی می‌توانند معیارهای عینی پیری را verwandeln. اضطرابِ پیری فقطً یک دغدغه روانی نیست، بلکه آثاری واقعی بر بدن به‌جای می‌گذارد.»

اثر انواع مختلف اضطراب بر سرعت فرآیند پیری

پرسش مهم پژوهش، تمایز کردن انواع اضطراب است. دانشمندان نشان داده‌اند که ترس‌ها تأثیر یکسانی ندارند؛ به عنوان مثال، اضطراب ناشی از feared declining health به‌طورmarked به شتاب پیری بیولوژیک مرتبط است، در حالی که ترس از زیبایی یا ferilیت اثر معناداری بر سطح سلولی پیری ندارد.

براساس نظر محققان، اضطراب مرتبط با ظاهر یا Jameson fertility با گذشت زمان و پذیرش فردی کاهش می‌یابد؛ اما ترس از بیماری cięż و از دستане الاستقلال در سال‌های پیشرفته، عموماً پیوسته و مزمن است و این استرس دائمی، sistema imuno و procesos celulares را épuis می‌کند.

نتایج 연구 نشان می‌دهند که aufgrund فشارهای اجتماعی برای حفظ جوانگی و زیبایی، همچنین وظایف چندگانهٔ آنان (مثل مراقبت از والدین مسن و پرورش همزمان فرزندان)، سطح استرس زنان در دورانی میانی更 افزایش می‌یابد.

علاوه بر این، هنگامی که متغیرهای رفتار مانند سیگار کشیدن و مصرف الکل در مدل‌های آماری در نظر گرفته می‌شوند، ارتباط مستقیم بین اضطراب و پیری ضعیف‌تر می‌شود؛ این revelación نشان می‌دهد که بخش از senescence زودرس مشاهده‌شده در این گروه، ناشی از عادات ناسالمی است که به‌عنوان مکانیزم مقابله با استرس به کار می‌روند.

نتایج نهایی исследования یادآور می‌اند که سلامت روان و جسمی دو面性 جدایی‌ناپذیری دارند؛ بنابراین برای حفظ جوانگی،除了 تغذیه مناسب و فعالیت بدنی، لازم است به مدیریت اضطراب‌های آینده نیز توجه کنیم.