کلید اسایش مادر در دوران استراحت مطلق بارداری چیست؟_دانستنی

کد خبر: ۲۸۳۸۸۹

تاریخ انتشار کردن: شنبه ۰۷ تیر ۱۴۰۴ – ۱۲:۴۵

به نقل از بهداشت نیوز، دکتر شمیم پیله‌وری، متخصص زنان و زایمان و رئیس بیمارستان فاطمیه همدان، گفت: استراحت مطلق یکی از تدبیرها پزشکی در بارداری‌های پرخطر است که با مقصد پیشگیری از عوارض احتمالی برای مادر و جنین پیشنهاد می‌بشود.

او گفت: این حالت طبق معمولً در مواردی چون سختی خون بالا، انقباضات زودهنگام، نارسایی دهانه رحم، خون‌ریزی یا سابقه زایمان زودرس به کار می‌رود.

این متخصص زنان و زایمان خاطر نشان کرد: اگرچه استراحت مطلق به افت فعالیت فیزیکی محدود می‌بشود، اما تبعات جسمی و روانی آن در صورت ناآگاهی می‌تواند برای مادر خطرساز باشد. به همین علت مراجعه منظم به پزشک، دریافت مشاوره تخصصی و همراهی فعال پدر از عوامل مهم در افت استرس و اضطراب مادران محسوب می‌بشود.

پیله وری با پافشاری بر نقش تغذیه در دوران افت تحرک، خاطرنشان کرد: در زمان استراحت مطلق، مصرف کالری باید به تناسب سطح فعالیت تنظیم بشود.

وی اصرار کرد: رژیم غذایی مادر باید سرشار از فیبر، کلسیم، آهن و پروتئین باشد و در مصرف چربی‌ها و کربوهیدرات‌ها نیز دقت بشود تا از افزایش وزن غیرضروری جلوگیری گردد.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی همدان هشدار داد: افت حرکت در این دوران می‌تواند عرصه‌ساز ابراز مشکلاتی چون یبوست، لخته شدن خون در پاها و افزایش وزن بشود، به‌اختصاصی برای پیشگیری از لخته شدن خون، انجام حرکات ساده پا حتی در بستر استراحت پیشنهاد می‌بشود.

پیله وری در ادامه گفت: زوجین باید در مراجعه به پزشک شریک باشند، پدر با آگاهی از شرایط پزشکی، نوع مراقبت‌ها و علائم هشدار، می‌تواند نقش حمایتی مؤثری ایفا کند.

وی تصریح کرد: این همراهی نه‌تنها به افت استرس مادر پشتیبانی می‌کند، بلکه در تصمیم‌گیری‌های درمانی نیز سودمند است.

این متخصص زنان در آخر نسبت به ابراز علائم خطر هشدار داد و او گفت: انقباضات مکرر یا شدید، خون‌ریزی غیرطبیعی، پارگی کیسه آب، سردردهای مداوم، نشانه‌های مسمومیت بارداری یا اختلالات گوارشی پایدار، از جمله مواردی می باشند که مادر باید در صورت مشاهده، فوراً به پزشک مراجعه کند.