این روزها در خانه هم ضدآفتاب بزنید!_دانستنی

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی

کد خبر: ۲۶۶۰۵۵

تاریخ انتشار کردن: پنجشنبه ۱۱ مرداد ۱۴۰۳ – ۱۲:۲۰

به نقل از بهداشت نیوز، این روزها که گرمای هوا و تابش نور خورشید شدید است، بهتر است در صورت خروج از منزل، همه نکات محافظتی را مراعات کنید تا اشعه فرابنفش، سلامت پوستتان را تهدید نکند.

احتمالا فکر کنید در محیط داخلی خانه از صدمه‌های اشعه خورشید در امان هستید، اما ملزوم است بدانید اشعه یو وی خورشید می‌تواند از روزنه درها و پنجره‌ها داخل محیط بشود. این اشعه حتی از شیشه هم قابل عبور است. به همین علت، متخصصان پوست پیشنهاد می‌کنند حتی اگر در خانه هستید، از کرم ضد آفتاب منفعت گیری کنید تا پوست در برابر اشعه ماوراء بنفش محافظت بشود.

آخرین مطالب

کرم ضد آفتاب با فیلتر کردن نسبی اشعه ماوراء بنفش، به محافظت از پوست پشتیبانی می‌کند. در منفعت گیری از کرم ضد آفتاب دست‌ودلباز باشید و یقین شوید که همه تکه‌های پوست که در معرض نور خورشید است، از جمله صورت، گوش‌ها، گردن، بازوها، سطح پاها و پوست سر، با ضد آفتاب پوشیده شوند. هم‌این چنین منفعت گیری از کرم‌های مخصوص لب که حاوی ضد آفتاب می باشند، از لب‌ها در برابر صدمات ناشی از اشعه خورشید محافظت می‌کنند.

به یاد داشته باشید که هیچ کرم ضد آفتابی نمی‌تواند به طور کامل از شما محافظت کند. حتی اگر از کرم ضد آفتاب با SPF بالا منفعت گیری می‌کنید، به این معنی نیست که می‌توانید زمان بیشتری زیر نور خورشید بمانید. الزامی است کرم ضد آفتاب را حداقل هر دو ساعت یکبار تمدید کنید.

منبع های:

خبرآنلاین

cancerresearchuk ،cancer

دسته بندی مطالب