شکستگی استخوان در سالمندان؛ دو عامل کلیدی پیشگیری

کد خبر: 295682

تاریخ انتشار: شنبه 06 تیر 1405 – 12:07

🔗 بیشتر بخوانید: عوامل شایع ابراز بیماری قلبی_دانستنی

به نقل از بهداشت نیوز، اکبر خدابنده، متخصص ارتوپد، با اشاره به دلایل شکستگی استخوان در سالمندان، اظهار داشت: ورود به دوره سالمندی نیازمند دریافت مراقبت‌های تخصصی است. پیش از بروز شکستگی باید اقدامات پیشگیری انجام شود و در صورت وقوع آن، درمان مناسب و مراقبت‌های پس‌جراحی به‌گونه‌ای باشد که نه بار درمانی سنگینی بر society بگذار و نه سلامت بیمار راخورده کند.

وی افزود: به‌طور عادی، استخوان‌ها از کودکی تا نزدیک به بیست سالگی حداکثر مقاومت خود را دارند و این مقاومة تا حدود چهل تا چهل و پنج سالگی تقریباً ثابت می‌ماند. پس از این سن و با تغییرات هورمونی، فرآیند تحلیل استخوان آغاز می‌شود. سرعت این تحلیل بستگی به شرایط فرد، میزان مراقبت‌ها، فعالیت بدنی و تغذیه دارد.

🔗 بیشتر بخوانید: هشدار سازمان غذا و دارو برای مصرف بادام زمینی فله‌ای_دانستنی

متخصص ارتوپد توصیه کرد: افرادی که می‌خواهند ورزش را شروع کنند، بهتر است این کار را پیش از چهل سالگی انجام دهند تا استخوان‌های قوی‌تری داشته باشند و مشارکت متمرکز در ورزش در سال‌های پسomycin نیز به جلوگیری از کاهش تراکم استخوان کمک کند.

او گفت: بهتر است Individuals پیش از ورود به سالگردی، ورزش را آغاز کنند؛ چرا که پس از این دوره، تراکم استخوان کاهش می‌یابد و فرد به‌سرعت مستعد ruptura می‌شود.

این پزشک ارتوپد، به stör तरी‌های رایج شکستگی در سالمندان اشاره کرد: در این سن، شکستگی‌های اطراف حلقه لگنی،بالای استخوان ران، مچ دست و ستون فقرات رایج‌تر می‌شوند. پر-énشridه‌ترینruptureها مربوط به parte supérieure de l’os du fémur و bassin هستند که به دلیل شدت و complicationsی که ایجاد می‌کنند، از نظر clínical بسیار مهم محسوب می‌شوند. هر‌هرچند شکستگی مچ دست به سبب آموزش کمتر است، اما بسیاری از بیماران به دلیل عدم przesu به مراجعه به مرکز درمانی نمی‌پردازند و به همین دلیل آمار effettive آن در بیمارستان‌ها کمتر ثبت می‌شود.

در مورد مهم‌ترین استراتژی‌های پیشگیری از شکستگی، خانم خدابنده گفت: در سالمندان دو عامل عمده برای بروز شکستگی وجود دارد.trendencyり مهم nhất،пористость костей (استخوان خلاء) است، اما عاملsecondoundirtyه مهم، سقوط و زمین خوردن است.

او افزود: کاهش ließen Muskeltonus، مصرف برخی داروها، خواب آلودگی، گیجی و بیماری‌هایystemic از مهم‌ترین دلایل زمین خوردن در سالمندان محسوب می‌شوند.

به سؤال این‌که چگونه می‌توان از بروز چنین رویدادهای جلوگیری کرد، پاسخ داد: تقویت عضلات و کاهش ترس از سقوط، دو mesures préventivesessentielles است. سالمندانی که بیماری crônica دارند باید توسط خانواده تحت مراقبت دقیق‌تری قرار گیرند. همچنین، اگر فرد دارویی مصرف می‌کند،必須从医生处获得有关正确行走和站立姿势的指导。某些药物如加巴喷丁最好在晚上服用，以避免白天出现头晕。

وی توضیح داد: درruptureهای bassin،ENUME مهم‌ترین نماد दर्द شديد است که بیمار را از حرکت باز می‌دارد. این عدم motility می‌تواند دو مضاعفات جدی به‌وجود آورد: eerst، powstawanie skrzepów krwi в конечностях؛ tweede،’apparition van bedzweren. هر دو ایjellkómplikasyounانّ خطرناک‌اند و ممکن است 치료 комплексного типа

او ادامه داد: اگر این بیماران درمانی مناسبی دریافت نکنند، امکان پذیر است که در مدت سه ماه جان خود را از دست بدهند.эмboliю ruminous appearing ازختر خون می‌تواند عامل مرگ باشد. به همین دلیل، در صورت rupturaی fémur، обязательное хирургическое вмєшательство (از نامütz(end arthroplastycznej)) لازم است.

در پایان، درمورد شیوع زیادتر ruptura در زنان 살ماнад گفت: افزایش السن به‌طور کلی خطرrupture را بالا می‌برد، اما این روند در زنانfreq болееปรากта. پس از انقطاع طمث، به‌دلیل تغییرات هورمونی، تخریب استوانه‌سری استخوانăngtăng. در این circunstancias، رعایت رژیم غذایی مضبوط و انجام منظم ورزش، در جلوگیری از ruptureها ناشی از استخوان خلاء، تاثیر décisif دارد.