آیا سرفه کردن میتواند درمان حملات قلبی باشد
آیا سرفه کردن میتواند درمان حملات قلبی باشد؟ واقعیتهای پزشکی و اقدامات نجات جان, سوالی که اغلب در فضای مجازی و میان مردم طرح میشود این است که آیا سرفه کردن میتواند در حین حمله قلبی مفید واقع شود و از مرگ فرد جلوگیری کند. برخلاف شایعات رایج، شواهد علمی قوی وجود ندارد که سرفه را روشی موثر برای توقف یا درمان احتشای عضله قلب (حمله قلبی) معرفی کند.
با این حال، در شرایط بسیار خاص و محدود، مانند برخی آرتمیهای بطنی بدخیم، سرفه میتواند به طور موقت فشار خون را بالا برده و هوشیاری را حفظ نماید، اما این کار جایگزین درمانهای اورژانسی و استاندارد پزشکی نیست. تفاوت بنیادین بین ایست قلبی و حمله قلبی درک تفاوت این دو وضعیت حیاتی برای اقدام صحیح در مواقع اورژانس است ایست قلبی در این حالت، قلب به طور ناگهانی از پمپاژ خون به بدن باز میماند.
مله قلبی این وضعیت ناشی از انسداد یک یا چند شریان کورنر است که جریان خون به بخشی از عضله قلب را قطع میکند. اگر درمان نشود، بافت قلب میمیرد.
برخلاف ایست قلبی، قلب معمولاً همچنان میتپد و فرد ممکن است هوشیار بماند، هرچند علائم خطرناکی تجربه میکند. علائم هشداردهنده حمله قلبی که نباید نادیده گرفت تشخیص زودهنگام علائم میتواند جانبخش باشد.
خستگی غیرعادی و ناگهانی، به ویژه در زنان. سرگیجه، چक्कر یا احساس بیهوشی. تهوع، استفراغ یا عسر هاضمه. تعریق سرد و وفیر (هایپرهیدروز). دردهای ردیف به بازو (معمولاً چپ)، مچ، گردن، کمر یا رگه. اقدامات اولیه حیاتی در صورت شک به حمله قلبی اگر شما یا کسی در اطراف شما علائم حمله قلبی را تجربه میکند، بلافاصله موارد زیر را انجام دهید تماس با اورژانس ۱۱۵ حتی اگر مطمئن نیستید، بهتر است خدمات اورژانس ارزیابی کند.
زمان طلایی برای درمان، ۹۰ دقیقه اول است. آرام بمانید و بیحرکت بمانید هرگونه فعالیت بدنی فشار بر قلب را افزایش میدهد. بنشینید یا دراز بکشید. مصرف آسپرین (در صورت عدم حساسیت) اگر اولین باری است که این علائم را تجربه میکنید و حساسیت به آسپرین ندارید، بلع یک قرص آسپرین ۳۰۰ میلیگرمی (مضغ کرده و بلعیده) میتواند خونیریزی را کاهش دهد. نکته حتماً با پزشک خود در مورد مصرف پیشگیرانه آسپرین مشورت کنید.
از رانندگی خودداری کنید هرگز سعی نکنید خودتان به بیمارستان بروید. از دست دادن هوش در حین رانندگی خطرناک است. استراتژیهای پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی بهترین روش مقابله با حمله قلبی، پیشگیری از طریق تغییر سبک زندگی است فعالیت بدنی منظم حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش هوازی متوسط در هفته (مانند پیادهروی سریع) سلامت قلب را تقویت میکند.
تغذیه سالم قلب مصرف وفیر سبزیجات، میوه، حبوبات، گندم کامل، چربیهای سالم (روغن زیتون، آووکادو، آجیل) و محدود کردن نمک، قند و چربیهای اشباع شده. کنترل فشار خون و قند خون پایش منظم و درمان به موقع و دیابت، از مهمترین عوامل پیشگیری است. ترک سیگار و الکل سیگار کشیدن شریانها را آسیب میرساند و ریسک حمله قلبی را به شدت بالا میبرد. مدیریت استرس و خواب کافی استرس مزمن و کمخوابی بر سلامت قلب تأثیر منفی دارند.
تکنیکهای آرامسازی و ۷-۸ ساعت خواب شبانه ضروری هستند. مکملهای ویتامین (با نظر پزشک) ویتامینهای گروه B (مانند فولیک اسید،، ) میتوانند سطح هوموسیستئین را کاهش دهند، اما مصرف خودسرانه توصیه نمیشود. نتیجهگیری سرفه کردن راهکاری برای درمان حمله قلبی نیست و اعتماد به آن میتواند با تاخیر در مراجعه به اورژانس، عواقب جبرانناپذیری داشته باشد.
شناخت علائم، تماس فوری با ۱۱۵ و داشتن سبک زندگی سالم، ستونهای اصلی حفاظت از قلب در برابر خطرات هستند.
