عوامل شایع ابراز بیماری قلبی_دانستنی

کد خبر: ۲۸۱۹۲۳

تاریخ انتشار کردن: شنبه ۰۶ اردیبهشت ۱۴۰۴ – ۱۲:۵۳

به نقل از بهداشت نیوز، یافته‌های پژوهش جدیدی که در نشریه پزشکی نیوانگلند انتشار شده است، مشخص می کند پنج عامل شایع ابراز بیماری قلبی می‌توانند بیشتر از یک دهه از طول عمرتان بکاهند.

این عوامل عبارت‌اند از سختی خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و سیگار کشیدن.

دکتر «کریستینا مگنوسن»، معاون قسمت قلب در مرکز پزشکی دانشگاهی هامبورگ-اپندورف آلمان، می‌گوید این پنج عامل تقریبا در ۵۰ درصد از موارد ابتلا به بیماری‌های قلبی‌ـ‌عروقی دخیل‌اند.

او در ادامه می‌افزاید: سوال مهم ما این می بود که در صورت حذف یا اصلاح این عوامل در میانسالی، چند سال امکان پذیر به عمر افزوده بشود؟

نتایج تحقیق آنها که بر پایه داده‌های بیشتر از دو میلیون نفر در ۳۹ سرزمین به‌دست آمد، تکان‌دهنده است: مردان و زنانی که هر پنج عامل خطر را داشتند به‌ترتیب ۱۲ سال و ۱۴.۵ سال کمتر از افراد فاقد این عوامل خطرزا عمر می‌کردند.

در نبوده است این پنج عامل خطر، گمان مرگ مردان پیش از ۹۰ سالگی ۶۸ درصد می بود، اما در صورت وجود هر پنج عامل، این گمان به ۹۴ درصد می‌رسید. برای زنان، این عدد از ۵۳ درصد به ۸۸ درصد افزایش اشکار می‌کرد.

اما خبر خوب این است که متخصصان دریافتند حتی اگر در اواسط دهه ۵۰ سالگی تحول سبک زندگی را اغاز کنید، کنترل این پنج عامل می‌تواند پنج سال به عمرتان بیفزاید.

همان گونه که پژوهش‌های قبل نیز نشان داده‌اند، سیگار و سختی خون بالا خطرناک‌ترین عوامل دخیل در ابراز بیماری قلبی‌اند.

به نقل از ایندیپندنت، یافته‌های این پژوهش نشان داد که ترک سیگار در نزدیک به سن ۵۵ سالگی ۲.۱ سال به عمر زنان و ۲.۴ سال به عمر مردان اضافه می‌کند. به همین ترتیب، افت سختی خون در این سن اغاز بیماری قلبی را در زنان ۲.۴ سال و در مردان ۱.۲ سال به تاخیر می‌اندازد.

این پژوهش مشخص می کند که افراد حتی در دهه ۵۰ سالگی نیز می‌توانند تغییرات اساسی در سبک زندگی یا راهبردهای پیشگیری از بیماری تشکیل کنند تا تاثییر چشمگیری بر طول عمرشان داشته باشد.