ملزوم است همه از دهانشویه منفعت گیری کنند؟_دانستنی

کد خبر: 276794

تاریخ انتشار کردن: سه شنبه 25 دي 1403 – 19:16

به نقل از بهداشت نیوز احتمالا این سوال شما هم باشد که آیا منفعت گیری از دهانشویه برای همه افراد ملزوم و الزامی است؟ نوشته این است که منفعت گیری از دهانشویه‌ها تا وقتی که حالت سلامت دندان‌ها مورد قبول دندانپزشک باشد، الزامی نیست. درواقع اهمیتی که درست مسواک زدن و منفعت گیری مرتب و درست از نخ دندان دارد، دهانشویه ندارد.

دهانشویه‌ها زیاد تر برای افرادی پشتیبانی‌کننده می باشند که دهان بدبویی دارند، مستعد پوسیدگی مکرر دندان می باشند، دهان‌شان سریع به سریع خشک می‌بشود، بیماری‌های لثه‌ای دارند، و یا ارتودنسی انجام داده‌اند. در این موارد دهانشویه‌ها پشتیبانی می‌کنند. برای مثال یک دهانشویه حاوی فلوراید، مینای دندان‌ها را تحکیم می‌کند و در جلوگیری از پوسیدگی دندان موثر است.

اما اگر فرد مشکل خاصی در دهان و دندان خود ندارد، رژیم غذایی سالمی دارد، روزانه ۲ بار مسواک می‌زند و از نخ دندان منفعت گیری می‌کند، نیازی به منفعت گیری از دهانشویه ندارد. یقیناً دکتر علی تاجرنیا، می‌گوید: اگر هفته‌ای یک بار هم از دهانشویه منفعت گیری کنید، بهتر از آن است که اصلا منفعت گیری نکنید.

دکتر تاجرنیا در توضیح این مورد می‌گوید: در دهان همه ‌ما بیشتر از ۷۰۰ نوع میکروب وجود دارد که بخشی از آنها مفیدند و بخشی زیان اور. مسواک، خرده‌های غذایی را حذف می‌کند و دهان‌شویه‌، میکروب‌ها را از بین می‌برد و تعداد میکروب‌های دهان را کم می‌کند.

اما زیاد از دندانپزشکان، منفعت گیری از دهانشویه را برای همه افراد ملزوم نمی‌دانند و آن را به گفتن یک مکمل اختیاری در روتین بهداشت دهان در نظر می‌گیرند. آنها می‌گویند مسواک و نخ دندان می‌توانند به ‌تنهایی برای نگه داری سلامت دهان و دندان‌ها کافی باشند. به این علت بهتر است همیشه با دندانپزشک خود مشورت کنید تا بدانید آیا دهانشویه برای شما ملزوم است یا نه. یقیناً اگر از این محلول که در همه داروخانه‌ها موجودند، منفعت گیری کنید، ضرری فهمید دندان‌های شما نمی‌بشود.

اگر دندانپزشک، منفعت گیری از دهانشویه را برای شما ملزوم دانست، بهتر است بدانید که بهترین زمان برای منفعت گیری از آن، شب‌ها سپس از مسواک زدن و سپس از منفعت گیری از نخ دندان است. چون اولا مسواک و خمیردندان فقط سطح دندان‌ها را تمیز می‌کنند و خرده‌های غذا را می‌شویند اما دهانشویه روی سلامت دندان‌ها و لثه‌ها کار می‌کند. دوم این که موقع خواب، ترشح بزاق افت می‌یابد و محیط دهان، مستعد رشد باکتری‌ها می‌بشود و دهانشویه می‌تواند با باکتری‌ها مقابله و از پوسیدگی دندان‌ها جلوگیری کند.

انواع دهانشویه

بهتر است بدانید دهانشویه انواع مختلفی دارد که هر یک کارآیی متغیری دارند. برای مثال اگر شما تصمیم دارید مانع پوسیدگی دندان‌های خود شوید، حتما باید از دهانشویه حاوی فلوراید منفعت گیری کنید.

دهانشویه‌ها در ۴ نوع در بازار موجودند؛ ۱. دهانشویه‌های حاوی فلوراید، ۲. دهانشویه‌های ضدعفونی‌کننده که حاوی کلرهگزیدین می باشند و طبق معمولً دندانپزشک‌ها سپس از جراحی لثه، آن را تجویز می‌کنند و منفعت گیری روزانه از آنها پیشنهاد نمی‌بشود. این دهانشویه طبق معمولً برای دوره‌های مختصر‌زمان (برای مثالً ۲ هفته) پیشنهاد می‌بشود. چون منفعت گیری طویل‌زمان از آن می‌تواند علتلکه‌دار شدن دندان‌ها بشود. ۳. دهان‌شویه‌های دارای پراکسید هیدروژن که خاصیت ضد ویروسی و ضد میکروبی دارند و به علت وجود پراکسید هیدروژن علتسفیدتر شدن دندان‌ها هم خواهد شد. منفعت گیری مکرر از این نوع دهانشویه می‌تواند به دندان‌ها صدمه بزند. ۴. دهانشویه حاوی سدیم کلراید که همان آب‌نمک است و تبدیل کم شدن التهاب و بهبود زخم‌های دهانی می‌بشود.

مسئله مهم دیگر درمورد دهانشویه‌ها این است که سپس از منفعت گیری از دهانشویه، دهان خود را با آب شستشو ندهید. دلیلش هم این است که تعداد بسیاری از دهان شویه‌ها حاوی فلوراید می باشند که با شستشو از بین می‌روال. به جای شستن دهان فقط دهانشویه را سپس از قرقره کردن از دهان خود خارج کنید.

کودکان هم دهانشویه منفعت گیری کنند؟

زیاد‌ها دوست دارند بدانند آیا دهانشویه برای کودک هم سودمند است. اما منفعت گیری از دهانشویه‌ها برای کودکان زیر ۶ سال ممنوع است و مطابق پیشنهاد انجمن دندانپزشکی آمریکا، کودکان در این گروه سنی سال نباید از دهانشویه منفعت گیری کنند. چون گمان بلع آن وجود دارد که عوارض خاص خود را دارد.

دکتر مصطفی محاوری، متخصص دندانپزشکی کودکان و فلوشیپ ارتودنسی در این رابطه به همشهری‌آنلاین می‌گوید: دهان‌شویه برای کودک سپس از ۶ سالگی پیشنهاد می‌بشود. وقتی که کودک، قرقره کردن را یاد گرفته باشد و دهان‌شویه را قورت ندهد.

این دندانپزشک، بهترین دهان‌شویه برای کودکان را دهان‌شویه‌های فلورایددار یا آب‌نمک رقیق می‌داند و می‌گوید: بهترین دهان‌شویه برای بچه‌ها فقط و فقط دهان‌شویه‌های فلورایددار یا آب‌نمک رقیق است. دهان‌شویه ضد میکروبی را برای کودکان اصلا پیشنهاد نمی‌کنیم. بعضی اوقات برای آفت و تبخال، دهان‌شویه ضد میکروبی برای کودک تجویز می‌بشود اما در غیر این صورت خیر.

دهانشویه بلافاصله سپس از مسواک زدن!

آیا می‌توان دهانشویه را بلافاصله سپس از مسواک زدن منفعت گیری کرد یا باید بین این دو کار فاصله‌ای باشد؟ اشکالی ندارد اگر دهانشویه را بلافاصله سپس از مسواک زدن منفعت گیری کنید. مگر این که از دهانشویه‌ای خاص همانند کلرهگزیدین یا انواع درمانی دیگر منفعت گیری می‌کنید. در این موارد بهتر است حداقل ۳۰ دقیقه بین مسواک زدن و منفعت گیری از دهانشویه فاصله وجود داشته باشد. علتش این است که برخی ترکیبات خمیردندان امکان پذیر با مواد فعال دهانشویه (همانند کلرهگزیدین) تداخل کنند و اثربخشی آن را افت دهند.

اگر از دهانشویه‌ای با مواد درمانی منفعت گیری می‌کنید، زمان کافی برای جذب و اثربخشی بهتر نیاز است. اگر فقط مقصد شما تحکیم بهداشت دهان است نه درمان مشکلات دهان، می‌توانید بلافاصله بعد از مسواک زدن منفعت گیری کنید و نیازی به فاصله وقتی نیست. برای مثال دهانشویه‌های معمولی یا حاوی فلوراید را می‌توان بلافاصله سپس از مسواک منفعت گیری و قرقره کرد.

منبع: همشهری