برچسب: ورزش

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی پژوهش علمی تازه شواهد محکمی درمورد نقش ورزش‌های گروهی برای افت تمایل به خودکشی در نوجوانان به‌دست آورده است. این مطالعه که روی داده‌های بیشتر از ۸۰۰ هزار دانش‌آموز آمریکایی انجام شده، مشخص می کند که شرکت در فعالیت‌های ورزشی به‌طور قابل توجهی با افت افکار و رفتارهای مرتبط با خودکشی در ربط است. خودکشی به یک بحران جدی در بین نوجوانان تبدیل شده و هم‌اکنون دومین علت مهم مرگ برای کودکان ۱۰ تا ۱۴ ساله و سومین علت برای جوانان ۱۵ تا ۲۴…

بشتر بخوانید

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی دانشمندان در پژوهش جدیدی نشان داده‌اند اثرات منفی رفتارهای ناسالمی چون سیگارکشیدن، نوشیدن الکل به مقدار زیاد و افتفعالیت بدنی می‌تواند از ۳۶ سالگی سلامت جسمی و روانی افراد را به‌شدت تحت‌تأثیر قرار دهد. نتایج این پژوهش اهمیت تحول سبک زندگی از اغاز بزرگسالی و میانسالی را برجسته می‌کند. در این تحقیق محققان ۳۲۶ نفر را ۳۰ سال بازدید کرده‌اند. حالت سلامت این افراد از ۲۷ سالگی بازدید شد و در سنین ۳۶، ۴۲، ۵۰ و درنهایت ۶۱ سالگی مجدد پیگیری شد.…

بشتر بخوانید

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی به‌طورکلی ورزش منظم برای ما خوب است، اما تا این مدت نکات مهمی درمورد چگونگی ورزش‌کردن و زمان زمان آن وجود دارد، چراکه باید مرز بین منافع و معایت آن برای افراد گوناگون تعیین بشود. اکنون در یک مطالعه تازه، محققان نشان دادند که حتی فعالیت‌های ورزشی مختصر‌زمان، کمتر از ۳۰ دقیقه، می‌تواند قوت مغزی و شناختی شما را به‌شکل قابل‌توجهی ارتقا دهد. بر پایه گزارش ScienceAlert، محققان دانشگاه کالیفرنیا (سانتا باربارا)، ۱۱۳ مطالعه گوناگون را تجزیه‌وتحلیل کردند که در کل ۴۳۹۰…

بشتر بخوانید

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی در بازی‌های المپیک پاریس از فناوری هوش مصنوعی برای بینندگان آمریکایی منفعت گیری می‌بشود اما برای بینندگان اروپایی این چنین رویکردی در نظر گرفته نشده است. در گزارشی تازه، این تصمیم را نشان‌دهنده تضاد بین شرکت‌های رسانه‌ای جهان درمورد منفعت گیری از این فناوری یاد شده است. رویترز در گزارشی توضیح می‌دهد که کامکست متعلق به NBCUniversal برای پخش مسابقات در ایالات متحده از فناوری هوش مصنوعی در شکل‌های مختلفی منفعت گیری می‌کند، همانند بازآفرینی صدای مجری‌های افسانه‌ای. شبکه Discovery که متعلق…

بشتر بخوانید

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی یک مطالعه بزرگ نشان داد که تقریبا یک سوم از کل بزرگسالان، به قدر کافی فعالیت بدنی انجام نمی‌دهند. این یک تهدید فزاینده برای سلامتی در سراسر جهان است. بر پایه مطالعه سازمان بهداشت جهانی (WHO) و دیگر محققان، بیشتر از ۳۱ درصد از بزرگسالان – یعنی نزدیک به ۱.۸ میلیارد نفر – در سال ۲۰۲۲ به مقدار پیشنهاد شده ورزش نکرده‌اند که افزایش پنج درصدی کم‌تحرکی را نسبت به سال ۲۰۱۰ مشخص می کند. «رودیگر کرچ»، مدیر قسمت ترقی سلامت سازمان…

بشتر بخوانید

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی تحقیقات تازه ربط معنی‌داری بین شراکت در ورزش با شدت کم تا متوسط و افت مقدار افسردگی اشکار کرده است. محققان دانشگاه آنگلیا راسکین (ARU) یک بازدید جامع از مطالعات در سراسر جهان انجام دادند که به بازدید پتانسیل فعالیت بدنی برای مداخله در سلامت روان می‌پرداخت. این تحلیل که در مجله Neuroscience and Biobehavioural Reviews انتشار شد، نشان داد که فعالیت بدنی خطر ابتلا به افسردگی را تا ۲۳ درصد و اضطراب را تا ۲۶ درصد افت می‌دهد. ربط قوی بین…

بشتر بخوانید

نوشته و ویرایش شده توسط مجله ی دانستنی باشگاه فوتبال نیوکاسل یونایتد انگلستان «پیراهن‌های صداداری» را معارفه کرده است که به هواداران ناشنوا اجازه می‌دهد جو ورزشگاه این باشگاه، یعنی سنت جیمز پارک را حس کنند و صدای تماشاگران دیگر را به‌نوعی بشنوند. مطابق گزارش بی‌بی‌سی، در این پیراهن‌ها از سنسورها و موتورهای اختصاصی‌ای منفعت گیری شده است که صدا را به نوعی توانایی لمسی تبدیل می‌کند. اولین‌بار در مسابقه فوتبال روز قبل نیوکاسل یونایتد در روبه رو تاتنهام، از این پیراهن منفعت گیری شد. «رایان گنز»، یکی از بنیان‌گذاران…

بشتر بخوانید